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培菌工業(yè)葡萄糖廠家提醒您夏季水果不宜多吃
作者：清鵬水處理 發(fā)布時間：15-05-11 08:24:44 瀏覽次數(shù)：
培菌工業(yè)葡萄糖廠家提醒您夏季水果不宜多吃
夏季來臨，培菌工業(yè)葡萄糖廠家要提醒廣大客戶的是這六種熱賣水果是不宜多吃的。很多人要問了，身體養(yǎng)的倍棒那不就是靠瓜果蔬菜牛奶嘛，怎么又不宜吃了呢！
多吃水果本來是一件很有益身心健康的，特別是在夏日，但也并不是任何水果是可以多吃的。
我們廠家的宣傳部為了給廣大客戶傳授這方面更多的相關(guān)信息特別搜查許多資料，我們從中了解到以下六中水果是不宜多吃的。1.柿子。柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人們稱為“甜的水果”，柿子不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富。他雖然由此優(yōu)勢和特點，但是特點和缺點是并存的，不可能一個人或一件事物只有他自身的特點，沒有缺點。食用過多的柿子也是有危害的，柿子中有一定的危害人體的單寧。
2.山楂。山楂酸甜可口，具有消化積食的特殊作用，是增進(jìn)食欲，幫助消化的果品之一，但食用過多是有害無益的。山楂是破氣往積滯制品，像脾胃虛弱的人群不宜食用。還有就是兒童在換牙時期，食用大量的話，對牙齒的生長不利，而且影響食欲。
3.香蕉。由于香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，如果食用過多的香蕉的話，隨之人體攝入的鎂鉀元素增加，造成人體內(nèi)的鈣鎂鉀等元素的失調(diào)，另外，食用太多的也會因為胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能的紊亂和情緒波動過大。
4.蘋果。蘋果酸味鮮美，營養(yǎng)豐富，食用方便，還能治療多種疾病，深受人們的普遍喜愛。對于患有冠心病，心肌梗塞，腎炎，糖尿病的人如果食用太多的蘋果的話，就加重了心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于人體健康。
5.荔枝。荔枝的特點在于它含有的單糖大部分為果糖，果糖被機(jī)體吸取后經(jīng)一系列的酶的催化，才能變?yōu)槠咸烟枪┠芑蜣D(zhuǎn)變?yōu)樘窃A存，被組織細(xì)胞氧化利用。但它固有的優(yōu)勢是在食用過多的荔枝后就會變成一邊利劍，有害而無一利，會造成低血糖癥。
6.桃子。桃子的營養(yǎng)特點是含鐵量較高，另外含有的蛋白質(zhì)、糖、鈣、果膠等，特別適合貧血的人吃，其中，含有的果膠的作用是可以促進(jìn)腸道蠕動，所以有預(yù)防便秘的作用。此外，營養(yǎng)特點雖多，但切記，不能多吃，桃子他是屬于涼性，吃太多，會引起腹瀉等急性腸胃病。
以上，希望對廣大的客戶有所幫助，在夏季中可以給人們一些提醒。夏季是水果成熟的季節(jié)，水果上市，水果生長雖然很誘惑人，雖然好吃，但我們可千萬不要饞嘴貪吃喲，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┚涂梢粤�，食用太多就百害而無一益的了。